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NBA的球星长高的那些方法

2019-4-10 17:44| 发布者: 五大联赛| 查看: 43| 评论: 0

摘要:   其实小编不怎么看NBA,但是陪看的时候也在感叹他们是吃了激素吗,长这么高啊,当然,你会说:“他们都是一些天赋极佳的运动员。”但是,谁也不是一出生就长这么大,肯定在他们成长发育的道路上,一定有一些“小秘 ...

  其实小编不怎么看NBA,但是陪看的时候也在感叹他们是吃了激素吗,长这么高啊,当然,你会说:“他们都是一些天赋极佳的运动员。”但是,谁也不是一出生就长这么大,肯定在他们成长发育的道路上,一定有一些“小秘诀”来帮助他们长高,下面就让我们去发掘他们长高的秘诀。想长高的小伙伴们要回去试一下!(当然,前提是你的年龄不是太大)

  (2)绑沙袋吊单杠;吊门框,每天1小时以上(但吊门框1小时实在是太恐怖了!可信度不高);

  (3)冥想长高(乔丹当时想尽一切办法想长高,拜访过当地的医生和很多人,得到这一建议,不过没有找到相关文献。在这里可以理解为是乔丹渴望长高的信念让他长高的)

  在这些方法中,最让人信服的就是吊单杠了,据说乔丹小时候每天都要在单杠上好长时间。在现代科学来讲,吊单杠这种方法的确可以使人的身体拉伸,但要通过吊单杠长高,还是因人而异吧。毕竟照乔丹说他成功了。小伙伴们可以去试试,吊单杠适当的情况下对身体还是有益的,但千万不要过度。当然,别忘了营养的补充。

  作为96黄金一代的小奥尼尔,上中学的时候由于身高只是再打后卫,后来他坚持每天喝大约1加仑(3.8升)牛奶。身高就开起了暴涨模式,很快他就从外线打到锋线并逐步打到三秒区,成为一名内线球员。所以,每当有人问起小奥尼尔的长高秘诀,他就会神秘地说:“是的,就是那些让我喝到吐的牛奶”。


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